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(04635) 6855381
 

Feldenkrais®

Feldenkrais®

Die Feldenkrais®-Methode,

benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais (1904 -

1984), ist ein pädagogisches Konzept mit dem Ziel, die eigenen

Körperbewegungen bewusst zu machen und zu steuern.

Falsche Bewegungsmuster sollen durch Selbstbeobachtung

erkannt und durch neue Abläufe ersetzt werden. Eine Verbesserung

der Bewegungsabläufe hat für Feldenkrais

gleichzeitig auch eine Verbesserung der psychischen Verfassung

zur Folge. Kernpunkt der Feldenkrais®-Methode ist

die Bewegung bei weitgehend entspannten Muskeln und

Sehnen. Die einzelnen Übungen werden ohne großen Kraftaufwand

meist im Liegen durchgeführt. Bitte mitbringen:

Decke, warme, bequeme Kleidung, dicke Socken.

 

Anmeldung unter: (0 46 35) 68 55 381

 

An diesem Kurs können maximal 9 Personen teilnehmen.

Mit Warteliste.

 

Feldenkrais -Kopf und Nacken

► Kurs SÖ 320.1H

Bürgersaal, Mo. 10.08.2020, 15:00 - 16:15 Uhr

10 Termine 54,00 €

Bettina Schwind

 

► Kurs SÖ 320.2H

Bürgersaal, Mo. 10.08.2020, 16:45 - 18:00 Uhr

10 Termine 54,00 €

Bettina Schwind

 

► Kurs SÖ 320.3H

Bürgersaal, Mo. 10.08.2020, 18:30 - 19:45 Uhr

10 Termine 54,00 €

Bettina Schwind

 

Online Anmeldung

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VHS Sörup e.V.

Volkshochschule Sörup
Schleswiger Str. 1
24966 Sörup

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